guide

Il colon e l'alimentazione naturale.

Piero Sampieri — Mon, 15 Sep 2008 02:00:00 GMT

Come stanno le cose nel Colon dell’uomo
Prof. Arnold Ehret, “Il Sistema di Guarigione della Dieta senza Muco”, 1924 Los Angeles
ed. Juppiter Consulting –

E’ della massima importanza che attraverso la nostra diagnosi impariamo il meglio possibile come appare in generale l’interno del corpo umano. La diagnosi deve quindi rilevare la quantità individuale dei materiali di rifiuto immagazzinati nel corpo del singolo paziente.

Corso intensivo, individuale, in tecniche del MASSAGGIO.

Piero Sampieri — Mon, 15 Sep 2008 02:00:00 GMT

Il corso intensivo, individuale, in tecniche del Massaggio si svolge in 24 ore di pratica, ed essendo individuale, ogni allievo viene seguito passo passo da un insegnante.

Nel programma vengono insegnate tecniche di massaggio circolatorio, rilassante, drenante, sportivo, rassodante, un compendio di manipolazioni per una preparazione completa al massaggio.

Techine fisioterapiche, ginnastica attiva e passiva, ginnastica respiratoria.

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Ogni allievo ha la possibilità di apprendimento superiore ad altri corsi perché guidato e corretto da un insegnante che segue il suo lavoro.

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Il corso si svolge in tre livelli di 8 ore ciascuno con lezioni di 1 ora.

Al termine viene rilasciato un attestato di partecipazione dell’Associazione Culturale l’Ulivo.

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Costo del corso . 750
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Per informazioni: Associazione Culturale l’Ulivo

tel. 0688327012

3497926286

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Argomenti di “Shiatsu-naturalmente.com”

Piero Sampieri — Tue, 20 May 2008 02:00:00 GMT

Tra gli argomenti trattati vi segnaliamo:

La filosofia del massaggio.

Estate.la forma fisica che fare?

L’autitrattamento per la depressione.

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Troverete anche altri argomenti di sicuro interesse nella sezione Agopuntura, Alimentazione naturale, Erboristeria.

Riflessologia Plantare: ovvero terapia per un benessere naturale

Piero Sampieri — Thu, 27 Mar 2008 01:00:00 GMT

Certamente non dobbiamo chiederci perché il nostro corpo ogni tanto ci avverte che qualcosa non va.

La vita moderna costringe le nostre funzioni a rallentare creando quegli squilibri che si trasformano in ansia, cervicale, gastrite, doloro alla colonna ecc.

Certo non dobbiamo più spiegare che cosa è la R.P. Sconosciuta fino qualche decennio fa, ora è diventata una pratica molto diffusa, sperimentata ed approvata, per i suoi indiscussi risultati positivi.

La straordinaria ricchezza dei terminali nervosi del piede rendono questa tecnica estremamente affidabile al livello diagnostico-terapeutico.

La conoscenza di questa tecnica risale a più di 5000 anni fa, conosciuta e praticata in Cina, India, Egitto, tra gli Indiani d’America e in molti altri paesi.

Il merito della reintroduzione va al dott. Fitzgerald W.H., che nel 1910 tracciò una mappa del corpo umano attraversato da 10 meridiani diviso in altrettante zone, le cui parti ed organi trovano i corrispondenti punti riflessi nelle mani e nei piedi.

Una continua ricerca su questo piano fu portata avanti da molti ricercatori fino a farne una tecnica estremamente efficace.

Abbiamo detto che con la R.P. possiamo agire sia sulla diagnosi che sulla terapia. Si intende che possiamo individuare l’organo carente di energia, con la risposta del dolore alla pressione, anche se a livello organico questo non è presente.

La carenza energetica è l’anticamera della patologia, il doloro sul punto riflesso del piede corrispondente per esempio al fegato, indica che questo organo è energeticamente debole perciò soggetto ad ammalarsi. La pressione e la manipolazione tendono a ristabilire questo flusso interrotto o troppo debole e si ripristina in questo modo una circolazione energetica anche sugli organi che si trovano sulla linea del fegato.

Il piede non ci parla solo con risposta di dolore, ma anche con il colore della pelle, i segni le screpolature, i nei presenti in alcune zone, le verruche, le cicatrici la sudorazione e la forma anatomica del corpo principale e delle dita, e possiamo in questo modo farci una precisa idea del paziente delle sue problematiche.

Prendiamo in esame i polmoni e vediamo come manipolare.

Dobbiamo innanzi tutto agire su tutto il piede, questo perché per avere un’idea chiara dello stato energetico di tutto il corpo, poi soffermarci ed operare sui punti dolenti o in quelli che sentiamo”vuoti”. Questo si accerta non solo con una risposta di dolore, ma anche con la scoperta di quei punti poco reattivi, molli, carenti che indicano uno squilibrio.

Torniamo al polmone. Nella Medicina Tradizionale Cinese il QI del polmone, DA QI, si associa al QI della Milza per formare lo ZON QI, il QI del petto.
Questo tipo di Qi è molto importante per creare il Qi complessivo, pertanto una carenza del DA QI porta ad uno squilibrio generale con carenza energetica totale.

Si manipola pertanto la zona corrispondente al Polmone, situata”nella pancia del piede”, sotto le cinque dita.

Dobbiamo prima cosa osservare il colore della pelle, giallo se i paziente è fumatore, screpolata se assume poca acqua, rigida se il soggetto è ansioso, stressato o soffre di patologie respiratorie, asma, allergie, riniti.

Non ci soffermeremo solo alla manipolazione del punto Polmone, ma andremo ad agire anche sul Plesso Solare situato sotto la zona del Polmone, Cuore, Trachea, Bronchi, Costole.

Vediamo pertanto, in questa ridotta analisi come la R.P. non si sofferma solo sull’organo interessato ma va a monitorare e trattare anche gli altri organi coinvolti, questo per riportare un flusso energetico non solo all’organo ma a tutto l’apparato.

La filosofia del massaggio.

Piero Sampieri — Tue, 25 Mar 2008 01:00:00 GMT

Negli ultimi anni sempre più persone ricorrono al massaggio per alleviare le tensioni muscolari legate alla vita quotidiana, e ricevono dallo stesso un equilibrio che si riesce a mantenere costante nell’arco del tempo.
Vediamo alcuni benefici che otteniamo con il massaggio e che non potremmo ottenere anche con i farmaci:

Regola la pressione sanguigna.
Migliora la postura.
Migliora la circolazione.
Aiuta a gestire il dolore.
Aiuta il recupero dopo un trauma.
Riabilita dopo un intervento chirurgico.
Allevia le tensioni al capo.
Rafforza il sistema immunitario.
Questo sono solo alcuni benefici che si ottengono con il massaggio, ma certamente non solo questi.

Recenti ricerche hanno dimostrato che importantissime funzioni terapeutiche del massaggio, riducendo i tempi di recupero in molte patologie, tra le quali:

Artrite e artrosi.
Bronchite ed asma.
Ansia e depressione.
Insonnia.
Disturbi muscoloscletrici.
Fibromialgia e stanchezza cronica.

Il massaggio è stato utilizzato per molto tempo per il relax e come trattamento estetico. I Romani erano particolarmente amanti di questo, i loro centri termali erano frequentati non solo dai ricchi nobili ma anche dalla media borghesia che amava intrattenersi in questi centri benessere conosciuti in tutto l’Impero.

Il massaggio si basa sulla “magia del tocco” da quell’energia che si trasmette da terapista a cliente e che non può essere sostituita da nessuna macchina. E’ solo l’energia che fluisce da un corpo all’altro è la vera linfa del benessere, conosciuta in oriente come Chi,CI, Prana ed in Occidente come Bioenergia.

Vi sono molte tecniche che si possono chiamare massaggio ma che divergono in maniera abbastanza sostanziale. Le più efficaci e certamente le meno folcloristiche sono.

Massaggio occidentale.
Massaggio circolatorio.
Massaggio drenante.
Massaggio rilassante.
Shiatsu.
Riflessologia Plantare.
Digipressione.
Massaggio Ayurvedico.

L’efficacia del massaggio è legata all’esperienza ed alla professionalità dell’operatore, che si ottengono con il tempo, perché il massaggio non è un atto meccanico, ma ogni trattamento è personalizzato.

Emicrania

Piero Sampieri — Thu, 06 Mar 2008 01:00:00 GMT

Questo studio britannico pubblicatoonline sul British Medical Journal aggiunge nuova evidenza in favore dell’agopuntura. 400 pazienti sofferenti di cefalea cronica (la grande maggioranza di emicrania) sono stati assegnati casualmente a ricevere solo la ‘terapia standard’ (cioè spesso non specifica, come somministrata da non specialisti del britannico National Health Service) oppure la terapia standard più l’agopuntura che è stata praticata circa una volta a settimana per tre mesi. Alla valutazione eseguita dopo un anno tramite un diario compilato dai pazienti stessi, si è osservato un effetto terapeutico più sostenuto in chi aveva ricevuto l’agopuntura (espresso come riduzione di un punteggio che misura frequenza e intensità del dolore: 34% riduzione nei trattati verso una riduzione del 16% nei non trattati con agopuntura). Una (modesta) riduzione anche dei giorni con cefalea: 2 giorni di cefalea in meno al mese in pazienti che comunque continuavano a soffrire di cefalea in media un giorno su tre. Lo studio continua la scia di pubblicazioni che sostengono l’agopuntura ma che comunque lasciano molti dubbi sulla reale efficacia dell’agopuntura come principio terapeutico e sono gli stessi autori dello studio che ammettono nella discussione dei risultati di non poter escludere un effetto di suggestione (placebo), in quanto non è stato effettuato un valido controllo. I pazienti di controllo infatti non sono stati trattati con agopuntura simulata in cui si applicano aghi in modo casuale per escludere che sia solo la suggestione ad es. delle ripetute punture a determinare l’effetto. Ci si chiede perché. Forse temendo il risultato? Gli autori del resto appartengono a istituzioni che praticano ‘medicine alternative’ tra cui l’omeopatia, uno degli autori è titolare di un ambulatorio privato in cui si pratica l’agopuntura (oggi i giornali sono molto attenti ad almeno dichiarare questi ‘conflitti di interesse’) . Gli autori affermano inoltre che, anche se fosse suggestione, non sarebbe importante, in quanto la suggestione fa parte della pratica clinica. Può essere anche pragmatico questo atteggiamento. Ma non è scienza, in quanto la scienza chiede sempre una prova chiara e la spiegazione più esatta possibile di quello che si pratica. In un disturbo come l’emicrania, in cui notoriamente sono molto influenti l’effetto placebo e la percezione soggettiva del dolore, è difficile valutare il reale significato di un modesto miglioramento in chi ha avuto tre mesi di terapia settimanale e alla fine è chiamato ad una autovalutazione del dolore percepito. Saranno interessanti (anche se sicuramente oggetto di nuova discussione) i dati di un grande studio tedesco in via di conclusione in cui il comitato scientifico è composto sia da neurologi esperti di emicrania sia da medici esperti in agopuntura e che confronta in 1000 pazienti 1) agopuntura secondo le regole, 2) agopuntura simulata, 3) farmacoprofilassi convenzionale (esiste una solida evidenza scientifica a favore ad es. dei beta-bloccanti che in media riducono del 50% le giornate con emicrania).

informazioni, aggiornamenti e weblog di neurologia e neuroscienze a cura del
Dr. Reinhard Prior, Specialista e Docente Universitario di Neurologia

La terza via

Piero Sampieri — Sat, 01 Mar 2008 01:00:00 GMT

I due opposti si sono sempre respinti e mal tollerati; il fitness è volto a raggiungere una perfetta forma fisica scaricando le energie in lezioni dai ritmi talvolta elevati, competendo con l’altro e con se stesso. Le arti orientali spesso relegate in secondo piano e con finalità apparentemente irraggiungibili dalle persone comuni. E’ sempre mancata la cosìdetta”via di mezzo” o terza via, quella che finalmente abbiamo oggi con il”fitness olistico”. Si tratta della terza possibilità, una serie di lezioni o per meglio dire, di “esperienze”, che permettono a tutti di poter attingere alle arti orientali con semplicità, tenendo conto, da occidentali, delle nostre diversità sia fisiologiche sia culturali.Il progetto “fitness olistico”ha richiesto studi approfonditi nello yoga e nelle arti marziali, per creare nuove lezioni/esperienze ad esse ispirate, rielaborando antiche tecniche ma senza stravolgere il significato originale. Si tratta di nuove attività basate sulla concezione globale dell’essere umano: si lavora non solo muscolarmente, ma attivando e educando anche la mente.

Da oggi si può rendere il corpo tonico, più magro e agile migliorando anche le proprie potenzialità mentali, la postura e la mobilità articolare .

Le lezioni sono di facile esecuzione e non competitive, le tecniche e le posizioni non hanno controindicazioni e l’apprendimento è intuitivo ossia attraverso il corpo attivando la mente .

www.fitnessolistico.it

Siamo pronti per l'estate?

Piero Sampieri — Sat, 01 Mar 2008 01:00:00 GMT

Quello che più salta all’occhio è quella cellulite localizzata superficiale, che in genere si localizza in punti specifici:

faccia superiore esterna delle cosce;

faccia superiore interna delle cosce in prossimità della radice dell’arto;

cavo popliteo, ginocchio;

cavo ascellare, caviglia, malleoli;

addome, fianchi;

dorso, braccia, seno.

Ma non solo dobbiamo affrontare il problema adipe-cellulite, ma anche quello della ritenzione dei liquidi, che oltre ad essere un problema estetico è anche un problema fisico.

Gambe gonfie incidono sulla circolazione dei liquidi del nostro corpo, o meglio sono il segnale di una circolazione non buona che è in genere dovuto ad una cattiva alimentazione, all’assunzione di poca acqua ed allo scarso apporto di verdure e frutta.

Dobbiamo iniziare fin da ora modificare questo stato di cose lavorando su più fronti.

Alimentazione: importantissima se si vuole perdere quei chili di troppo. Frutta e

verdura debbono essere sempre presenti nell’alimentazione quotidiana, nella misura di 5 piatti complessivi tra il pranzo, la cena, e lo spuntino di metà pomeriggio.

Poco zucchero, pochi grassi.

Almeno 1,50/2 litri di acqua al giorno da bere nell’arco dell’intera giornata.

Attività fisica: non stressatevi con lunghe maratone in palestra, basta 1 ora di camminata a passo svelto per consumere calorie in eccesso.

Trattamenti.

massaggi, trattamenti elettromedicali, sauna.

Il trattamento elettrosauna provocando una ipersudorazione attiva il processo di riduzione dell’adipe e della cellulite, riducendo anche le scorie a livello cutaneo, ridando alla pelle lucentezza e vigore.

Il massaggio rimuove il ristagno linfatico e lavora sull’accumulo adiposo

Mentre l’elettrosauna con la prima fase riattiva la circolazione dei liquidi e con la seconda stimola il muscolo, questo per far riacquistare tonicità.

Offerta primavera per il mese di Maggio 2007

10 elettrosculpture

10 elettrosauna.

10 massaggi drenati.

Il massaggio viene effettuato su tutto il corpo.

L’elettrosculpture lavora su tre fasi: 1) Linfodrenaggio. 2) Elettrostimolazione. 3) Linfodrenaggio ed elettrostimolazione. Questo ripetuto per due fasi in 35 minuti.

La fase elettroscultura viene fatte con la paziente avvolta nell’elettrosauna.

Offerta speciale per il mese d Marzo Aprile 2008

Questo trattamento completo .35

Abbonamento a 15 trattamenti con pagamento anticipato . 450

Per informazioni:

Studio di Naturopatia tel. 0688327012

Il nostro equilibrio può arrivare con due mani.

Piero Sampieri — Wed, 13 Feb 2008 01:00:00 GMT

Il nostro è sempre un conflitto inconscio fra le aspirazioni dell’anima e la nostra personalità.

Spesso questi stati d’animo negativi non vengono combattuti e lo stress, l’ansia, la frenesia di fare, di essere di agire ci attanaglia e ci inonda di vibrazioni negative.

E la nostra energia? L’energia che la medicina orientale ci indica come fluido di vita? Che fine gli facciamo fare?.

Moltissimi problemi fisici che ci affliggono sono solo il segnale di guardia che ci indicano che dobbiamo cambiare rotta, prima di qualche guaio maggiore.

E se volessimo aiutare il nostro corpo e la nostra mente?

Prendiamo i piedi. Si trovano all’estremità del corpo,nel punto più lontano del cuore. La Riflessologia Plantare, antichissimo metodo praticato nell’antico Egitto, ma anche in Cina, in India e fra gli Indiani d’America.
la Teoria della riflessologia, contempla che per mantenere un corpo in normale equilibrio, e assolutamente necessario che il flusso del sangue e l’innervazione in ogni organo e ghiandola sia ottimale.

Lavorando sui piedi e calcolando gli stessi divisi in dieci zone energetiche, possiamo in questo modo manipolare tutti gli organi e tutti i settori del nostro corpo. Questa e la TEORIA ZONALE.

Cominciamo così a lavorare anche sul nostro spirito, andando a “toccare” i singoli organi ed a rimuovere quei blocchi di energia di cui parlavamo.

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Studio di Riflessologia Plantare

tel 0688327012

per appuntamento

Tosse e catarro,e patologie intestinali, per la Medicina Cinese

Piero Sampieri — Thu, 10 Jan 2008 01:00:00 GMT

La Medicina Tradizioanale Cinese, giudica la tosse con dispnea, respirazione corta e superficiale, astenia e lingua pallida, patologia inerente al polmone.
Questi sintomi sono collegati al Qi del polmone e&#nbsp; all’insufficenza dello Yin del polmone e&#nbsp; possono dare fenomeni anche di scarsa mucosità&#nbsp; molta vischiosa, oppressione toracica e diaforesi durante il sonno.

Oltre a prendere in considerazione il Polmone, la Medicina Cinese collega all’aspetto patologico dello stesso, l’aspetto patologico del suo organo Yang, l’intestino crasso.
Dissenteria, coliche addominali, si osservano nel difetto di energia e da freddo, mentre stipsi e feci secche da carenza di Yin del polmone.
L’accumulo di freddo, con i sintomi specifici che sono coliche addominali, migliorano notevolmente con il caldo.
L’accumulo di freddo, che può dare i sintomi sopra elencati, sono la diretta conseguenza dell’aggressione da freddo cosmico, veicolato dal vento da freddo alimentare.
Problemi intestinali possono manifestarsi anche da fattori psicologici. Quali sono le cause maggiormente scatenanti:
irritabilità,fanatismo, eccesso di prestazione, impulsività, stato perenne di tensione senso etremamente critico e intolleranza.
Come ci possiamo aiutare intutto questo.
Per i problemi polmonari, ( consultae il medico omeopatico) Bryonia alba
Ferrum phosphorium.
Per i problemi di ansia dovuta ad aspetti caratteriali ottimi i Fiori di Bach:
Verven per l’irritabilità,

Impatiens per ritrovare la calma&#nbsp;

&#nbsp;Beec per calmare quel senso d’intolleranza che ci rende nervosi, con ricaduta sull’intestino.
Ottimo anche il massaggio totale e la riflessologia plantare.

Studio di Naturopatia e Fisioterapia Shiatsu Fiori di Bach.
tel. 0688327012
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