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Shiatsu

Insonnia e shiatsuterapia.

A cura di Piero Sampieri

Pubblicato il 24/03/2002

Efficace intervento con lo shiatsu per un problema particolarmente diffuso.

Incapacità di addormentarsi la sera, sonno leggero e risvegli precoci, sono le caratteristiche classiche dell'insonnia di cui molte persone soffrono.
Spesso il fatto deriva da più fattori, ansia, stress, alimentazione sbagliata o troppo abbondante, difficoltà respiratoria. Per questo problema lo shiatsu interviene sui punti della "vescica urinaria, reni, stomaco, colecisti, ".
Particolarmente efficace il trattamento sui punti 10, 17, 18, 23, della "vescica urinaria" dove dal collo, lungo la spina dorsale, troverete una zona di rigidità.
Questa va trattata oltre che con lo shiatsu anche con il massaggio e la moxa.
Molto efficacia la troverete sul punto R-1 (rene)localizzato al centro del piede dietro la pretuberanza dell'alluce.
Coloro che fossero interessati ad avere la mappa del trattamento possono richiederla a: piero8@supereva.it

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