Cerca la causa dei problemi dentro di te

Stai biasimando persone o fattori fuori di te stesso/a?
Che cosa ti impedisce di essere e fare di più?

Piccola guida - 1

per migliorare l'autostima
parte prima

Piccola guida - 2

per migliorare l'autostima
parte seconda

Piccola guida - 3

per migliorare l'autostima
parte terza

Piccola guida - 4

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parte quarta

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parte quinta

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parte sesta

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parte dodicesima

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Dichiarazione di autostima

Adattata da Self Esteem di Virginia Satir

Quando pensi alla tua energia, come ti senti?

Stanca/o fin dal primo mattino?
Per questa SETTIMANA prova a comportarti come se fossi piena di energia

Quando pensi alla tua immagine, come ti vedi?

Spenta/o e insipida/o?
OGGI decidi di trattarti come una persona speciale

Non teorizziamo troppo sulla vita, ma viviamola!

Se prima di fare un passo vogliamo ponderare tutte le possibilità ed avere l’assoluta certezza del risultato, passeremo tutta la nostra vita su un piede solo.

vedi il link:http://www.e-school.it/pagine/dettaglio_positive.asp?IDthink...

Autostima

Il nostro valore non dipende dal giudizio degli altri

vedi il link:http://www.albanesi.it/Mente/amore6.htm

Una precisazione: Il coaching non è una terapia!

Io sono una coach e non una terapeuta.
Le distinzioni seguenti chiariscono
la differenza fra coaching e terapia:

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