Danzaterapia

Yoga e Danza

9 - 10 - 11 GIUGNO 2006 - VAL TALEGGIO Albergo della Salute Seminario di full immersion nello yoga nella natura e.... nella danza classica indiana

PRATICHE YOGA a cura di Yogacharini Emy Blesio

E WORKSHOP DI DANZA BHARATA NATYAM a cura della danzatrice SURYA

 

PROGRAMMA SEMINARIO

 

Venerdì

ore 16.00 / 17.00 Partenza da via Teramo, 5 Milano (chi non ha l’auto si prenoti per un passaggio, chi è indipendente può raggiungere la località per conto proprio)

Ore 20.00 Cena vegetariana (chi non vuole il cibo vegetariano è pregato di comunicarlo)

Ore 22.00 Satsamga (dibattito su temi yogici)

Pernottamento

 

Sabato

Ore 06.30 Meditazione (facoltativa)

Ore 08.00 Pratiche Yoga di ricarico energetico

Ore 09.00 Prima colazione a buffet e tempo libero

Ore 11.00 Pratiche di Pranayama (controllo del respiro) Utilizzando appieno l’energia cosmica e gli organi preposti alla respirazione, attraverso un addestrato processo yogico, sono in grado di assorbire totalmente i benefici del prana.

Ore 13.00 Pranzo vegetariano (chi non vuole il cibo vegetariano è pregato di comunicarlo) (Tempo libero per escursioni)

Ore 16.30 Lezioni di danza Bharata Natyam. Con la danzatrice Surya potrete sperimentare le gestualità affascinanti e i racconti della mitologia indiana.

Ore 18.00 Tisana o tè indiano

Ore 18.30 Filosofia indiana (teoria)

Ore 19.30 Spettacolo di danza indiana Bharata Natyam con la danzatrice SURYA

Ore 20.30 Cena vegetariana (chi non vuole il cibo vegetariano è pregato di comunicarlo)

 

Domenica

Ore 06.30 Meditazione (facoltativa)

Ore 08.00 Pratiche Yoga di ricarico energetico

Ore 09.00 Prima colazione a buffet e tempo libero

Ore 11.00 Pratiche di Pranayama (controllo del respiro) Utilizzando appieno l’energia cosmica e gli organi preposti alla respirazione, attraverso un addestrato processo yogico, sono in grado di assorbire totalmente i benefici del prana.

Ore 13.00 Pranzo vegetariano (chi non vuole il cibo vegetariano è pregato di comunicarlo) (Tempo libero per escursioni)

Ore 16.30 Lezioni di danza Bharata Natyam. Con la danzatrice Surya potrete sperimentare le gestualità affascinanti e i racconti della mitologia indiana.

Ore 18.00 Tisana o tè indiano

Rientro

Si consiglia: abbigliamento comodo, scarpe da ginnastica per eventuali passeggiate, un plaid e un telo impermeabile per la pratica all’aperto, e un abbigliamento adatto per chi vuole sperimentare la danza.

Costo 180 euro pensione completa e lezioni yoga (sono esclusi: trasferimento, bevande extra, corso di danza e spese personali)

Per la danza classica (facoltativa… l’iscrizione alle lezioni è di solo 30 euro complessivi x 4 lezioni e lo spettacolo) che ci porta nell’arte più sublime.

 

 

INDIA!!! Yoga e Danza

LUGLIO E AGOSTO 2006- INDIA!!! TAMIL NADU - Madras, per una pausa ricostruttiva dei valori interiori.

Pratiche yogiche (Suryanamaskara e Pranayama), Meditazione e Mantra sotto l’ombra dei grandi banyan e in riva all’oceano Indiano.

Prenotarsi al più presto (chi vuole può frequentare anche un corso di danza) il costo esclusi viaggi, trasferimenti e spese personali è di soli 300 euro dal lunedì al sabato. Sono compresi: lezioni di yoga o danza e vitto e alloggio.

  

PALLANZA LAGO MAGGIORE

29 - 30 SETTEMBRE E 1° OTTOBRE 2006

SEMINARI DI YOGA E FULL IMMERSION NELLO YOGA NELLA NATURA

a cura di Yogacharin EMY BLESIO

per un completo ricarico energetico

 

PROGRAMMA

Venerdì

ore 16.00 / 17.00 Partenza da via Teramo, 5 Milano (chi non ha l’auto si prenoti per un passaggio, chi è indipendente può raggiungere la località per conto proprio)

Ore 20.00 Cena

Ore 22.00 Satsamga (dibattito su temi yogici)

Pernottamento

 

Sabato

Ore 06.30 Meditazione (facoltativa)

Ore 08.00 Pratiche Yoga di ricarico energetico

Ore 09.00 Prima colazione a buffet e tempo libero

Ore 11.00 Pratiche di Pranayama (controllo del respiro) Utilizzando appieno l’energia cosmica e gli organi preposti alla respirazione, attraverso un addestrato processo yogico, sono in grado di assorbire totalmente i benefici del prana.

Ore 13.00 Pranzo

(Tempo libero per escursioni)

Ore 16.30 Lezioni di danza Bharata Natyam. Con la danzatrice Surya potrete sperimentare le gestualità affascinanti e i racconti della mitologia indiana.

Ore 18.00 Tisana o tè indiano

Ore 18.30 Filosofia indiana (teoria)

Ore 20.00Cena

Ore 22.00 - Satsamga

Domenica

Ore 06.30 Meditazione (facoltativa)

Ore 08.00 Pratiche Yoga di ricarico energetico

Ore 09.00 Prima colazione a buffet e tempo libero

Ore 11.00 Pratiche di Pranayama (controllo del respiro) Utilizzando appieno l’energia cosmica e gli organi preposti alla respirazione, attraverso un addestrato processo yogico, sono in grado di assorbire totalmente i benefici del prana.

Ore 13.00 Pranzo

(Tempo libero per escursioni)

Ore 16.30 Mantra, Kirtanam e racconti della mitologia indiana.

Ore 18.00 Tisana o tè indiano

Rientro

Si consiglia: abbigliamento comodo, scarpe da ginnastica per eventuali passeggiate, un plaid e un telo impermeabile per la pratica all’aperto, e un abbigliamento adatto per chi vuole sperimentare la danza.

Costo 180 euro per pensione completa e lezioni yoga (sono esclusi: trasferimento, bevande extra, corso di danza e spese personali)

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Yogacharini Emy Blesio (Gayatri Devi)

President of WORLD.M.I.F.A.World Movement for Indian Fine Arts

Art Director of the great Indian Festival - Milan - Italy
Vicepresident E.Y.F.EuropeanYogaFederation
Vicepresident C.U.I.D.Y.ConfederazioneUfficialeItalianaDiYoga

Vicepresident World.M.Y.A. World Movement of Yoga and Ayurveda

President of Suryanagara, International Yoga Centre of Arts, Culture, Oriental Disciplines,

recognized from E.Y.F. and C.U.I.D.Y.

Via Teramo 5 - 20142 Milano - Italy
Ph. + 39 02 89150917 - + 39 02 89190884
mobile + 39 338 3116126
suryanagara@tiscali.it 

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