Forum Fitness Convention a Roma

Dal 24 FEBBRAIO al 25 FEBBRAIO 2007

Il benessere dell'acqua

L'acquagym è una ginnastica da fare in acqua a tempo di musica (da soli od in gruppo, ed a qualsiasi età, con un possibile, ma non indispensabile, uso di attrezzature specifiche) che si ispira a varie discipline, quali: il training autogeno, il jogging, lo judo, il pugilato, la danza, il nuoto, lo stretching, lo yoga e l’aerobica.

Contro lo stress quotidiano...

La nuova disciplina "aeroboxata" per tenersi in forma ed eliminare la tensione quotidiana

Benefici del fitness

Benefici del fitness

vedi il link:http://www.abc-fitness.com/percorsi/abc-fitness.htm

A lezione di GAG

G.A.G. (Gambe-Addominali-Glutei)

Body conditioning

Il body conditioning è, sostanzialmente, una ginnastica a corpo libero che si svolge con l'ausilio di musica di media velocità.

A lezione di Step

L'allenamento con lo step è uno dei più divertenti e versatili strumenti per le attività. È un allenamento che coniuga felicemente coordinazione, resistenza aerobica, ad un favoloso allenamento per la parte inferiore del corpo; a beneficiare sono infatti, particolarmente, cosce e glutei, senza contare l'ottimo lavoro di tutto il resto del corpo.

Stress quotidiano e corpo

Come affrontarlo tutti i giorni

Gag, step ....

Per tonificare la muscolatura del corpo

Novità del Fitness

Aeroboxe, bach school, body building

Acquagim

L'acquagym o acquafitness, un tempo attività puramente riabilitativa o per soggetti affetti da qualche forma di handicap fisico, sta ultimamente diffondendosi nelle piscine accanto alle tradizionali attività di nuoto, come un nuovo modo per fare fitness e ritrovare la forma.

Lo stress dello sportivo

Attenzione ai rischi collegati allo stress ossidativo provocato da iperattività fisica, che aumentando la produzione dei radicali liberi potrebbe contribuire all’invecchiamento precoce o a determinare altre malattie

11° Padova Fitness and Dance Convention

18-19 novembre 2006

Novità

Nel Fitness

vedi il link:http://www.mosse.it/conventions.htm

Fitness

Nuove tendenze del fitness legate alla danza

vedi il link:http://guide.supereva.com/moda_e_tendenze/interventi/2006/09...

Blue Fitness 2006

Aquafan di Riccione, 24 (pre-conventio)-25-26-27 agosto 2006

Fiera del Fitness a Firenze

Da mercoledì 24 a domenica 28 maggio 2006 a Firenze arriva il 18° Festival del Fitness: per la prima volta si trasferisce a Firenze per 5 giorni di sport, benessere e divertimento.

NEW FITNESS ZONE

NOVITÀ: BOTWORK, WALK EXERCISE, GYROKINESIS La NEW FITNESS ZONE è ormai di una peculiarità acquisita della convention. Al suo interno vengono scelti e inseriti programmi innovativi, che rappresentano il nuovo trend del fitness e che possono fornire nuove idee ai professionisti del fitness.

“WELCOME FITNESS”

F.I.F. - FEDERAZIONE ITALIANA FITNESS Numana (An), 29 aprile-1 maggio 2006 Club Santa Cristiana, via Loreto 1 - Marcelli di Numana

Fitness Day

Buon Allenamento!

vedi il link:http://www.fitnessday.com/

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