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Diete & Dimagrimento
10 Argomenti
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Come affrontare l’obesità?
- Un gruppo di ricerca britannico è arrivato a concludere che lo schema tradizionale, più moto meno calorie, per risolvere il problema del peso in eccesso non è sufficiente
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Il Diario Alimentare
- Diario Alimentare nasce su iniziativa dell'UNAMSI, Unione Nazionale Medico Scientifica d'Informazione in collaborazione con la SICOB, è uno strumento pratico rivolto a chi soffre di OBESITA’ GRAVE.
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Carta Europea per la lotta all’Obesità
- Per chi come me ha tanto a cuore la salute ed i benessere un motivo in più per essere felice. Dalla Conferenza ministeriale europea il testo tradotto della “Carta Europea per la lotta all’obesità” firmata ad Istambul , T u r c h i a , 1 5 - 1 7 n o v e m b r e 2 0 0 6, da tutti gli stati membri dell’Oms.
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Il dilemma delle diete
- Le diete fanno ingrassare: sembra impossibile, ma spesso l'obesità nasce o si aggrava talvolta a causa di diete dimagranti.
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Sei fatto a pera o a mela?
- Ma un recentissimo studio sembra aver scoperto che obesità e forma del corpo sono controllati da geni che hanno un ruolo decisivo nei meccanismi che regolano lo sviluppo.
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Terapia antiobesità
- Gli interventi dietetici e l’esercizio fisico rappresentano le strategie di base per il trattamento dell’obesità.
La chirurgia bariatrica e l’impianto endogastrico di un dispositivo ( palloncino ) sono soluzioni adatte a pazienti fortemente obesi.
I farmaci trovano, invece, impiego più ampio, anche nei pazienti in sovrappeso con fattori di rischio per malattie cardiometaboliche.
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Il Decalogo AIO
- Semplici norme comportamentali per gli stati più lievi, si abbinano infatti a regole che prendono in considerazione aspetti psicologici e farmacologici per quelli più gravi, dando vita ad un piccolo manuale per uno stile di vita sano. Per una dieta corretta occorre infatti determinare parametri, come calorie da assumere, tipo di attività fisica da svolgere ed impatto psicologico, con l'ausilio di un dietologo. Proprio per questo motivo, il decalogo dell'AIO affronta i diversi aspetti della dieta, ma affida all'ultimo punto del decalogo il consiglio di affidarsi ad un esperto quando l'obesità è più grave e/o richiede un intervento specialistico.
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Dieta Consigliata nell'Obesità: 1200 Kcal
- Dieta equilibrata e completa consigliata nel trattamento dell'Obesità da 1200 Kcal. Ricordo che le informazioni qui riportate hanno carattere puramente divulgativo e orientativo; non sostituiscono una completa consulenza medica che è in ogni caso auspicabile e necessaria qualora si decida di intraprendere una dieta di qualsiasi tipo.
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