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Diete Ecologiche
10 Argomenti
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Diete e Alimentazione Dissociata
- Con il termine di "alimentazioni dissociate" si intendono tutti quei metodi dietetici che appunto "dissociano", disgiungono l'usuale succedersi delle pietanze durante i singoli pasti, prendendo in considerazione la composizione chimica essenziale dei cibi
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Acqua magnetizzata - Acqua Energizzata
- Le proprietà curative e rivitalizzanti dell'acqua magnetizzata potrebbero essere legate alla sua "memoria". L'acqua fresca, pura, proveniente da un torrente di montagna, è piena di vitalità, specialmente se questa ha percorso un tratto di rocce vulcaniche, che sono altamente paramagnetiche.
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Ridurre lo Stress, Ritrovare il benessere
- Lo Stess è una reazione del corpo come risposta allo stress quotidiano o ad una situazione di pericolo - Quando interviene lo stato di PAURA il metabolismo si accelera , i muscoli si contraggono , aumenta l'adrenalina . Evitare che gli episodi o lo stato ansioso si protragga per molto tempo e diventi una "patologia cronica" che può favorire l'insorgenza di altre patologie secondarie non trascurabili : ipertensione , astenia , disturbi digestivi ecc.
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Diete e Magnesio
- Il magnesio aiuta le cellule muscolari a rilassarsi, incluse quelle del cuore. Una carenza di magnesio é stata collegata a malattie cardiache, battito irregolare e palpitazioni. Alcuni studi hanno esaminato il suo ruolo nella prevenzione di queste malattie.
La dose giornaliera raccomandata di magnesio é 600 milligrammi.Le fonti alimentari di magnesio comprendono broccoli, spinaci, farina d'avena, noci e dal mare: tonno (anche in scatola), gamberetti e passere.
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Il benessere del Viaggiatore
- Oltre il 25% dei turisti che effettuano viaggi verso località calde o paesi in via di sviluppo possono manifestare una sintomatologia caratterizzata da : diarrea , nausea, vomito, crampi addominali, febbre e tenesmo .
I fattori di rischio sono determinati dalla predisposizione individuale e dall’ingestione di alimenti o acqua contaminati. Le cause possono essere molteplici: batteri, virus, parassiti, lo stress del viaggio, il cambio dell'alimentazione e il clima... Quali i Rimedi?
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La Dieta del Buonumore
- Chi l’ha detto che il buonumore dipende solo dal cervello? In realtà il nostro corpo è dotato di un altro organo in grado di pensare e di produrre messaggi emotivi: la pancia. L’ipotesi dell’esistenza di un cervello enterico era stata avanzata già alla fine del XIX secolo, quando il neurologo tedesco Leopold Auerbach scoprì la presenza di cellule nervose nell’intestino. Recentemente, questa teoria è stata confermata e dimostrata da uno studio della Columbia University, che ha messo in luce come la pancia sia in grado non solo di coordinare la digestione e influenzare il sistema immunitario, ma anche di produrre sostanze psicoattive che influenzano gli stati d’animo.
- vedi il link:http://guide.supereva.com/diete/interventi/2006/06/258149.sh...
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Attività Fisica = Benessere Fisico
- Uno studio pubblicato sul British Medical Journal ha documentato l'incidenza del sovrappeso e dell'obesità in Inghilterra e in Scozia tra i bambini di età compresa tra i 4 e gli 11 anni. I risultati ottenuti, dello stesso ordine di grandezza nelle due aree, hanno evidenziato un notevole aumento delle due patologie nel periodo 1984-1994, diventando un problema di sanità pubblica
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Aromaterapia nei Trattamenti Omeopatici
- Si crede spesso che le materie aromatiche costituiscono un aggressione ai trattamenti omeopatici, che disintegrano completamente. Questo non è affatto vero.
Gli oli essenziali, beneficiano dei trattamenti omeopatici più che di tutti gli altri, fenomeno paragonabile a quello dei trattamenti omeopatici dati durante le cure di digiuno. La loro efficacia viene moltiplicata.
In molti casi gli oli essenziali danno l'energia e la forza necessaria, avendo la capacità di risvegliare la forza individuale di autoguarigione. Gli oli essenziali sembrano avere l'effetto di risvegliare l'intelligenza biologica che permette all'omeopatia di funzionare.
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Le Proprietà Benefiche dei Profumi
- E' la nuova frontiera dello star bene, con lo spirito sicuramente, ma anche, e soprattutto, con il corpo.
Si tratta di un principio antichissimo ma che torna adesso alla ribalta: la cura attraverso gli odori, le essenze profumate di fiori e piante, capaci di donare un relax impareggiabile ma non solo, perché l'olfatto condiziona potentemente le nostre azioni, a volte le nostre scelte e sicuramente il nostro star bene.
E' la nuova frontiera dello star bene, con lo spirito sicuramente, ma anche, e soprattutto, con il corpo.
Si tratta di un principio antichissimo ma che torna adesso alla ribalta: la cura attraverso gli odori, le essenze profumate di fiori e piante, capaci di donare un relax impareggiabile ma non solo, perché l'olfatto condiziona potentemente le nostre azioni, a volte le nostre scelte e sicuramente il nostro star bene.
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Siete Stile Ecologico
- La moda delle diete è in voga da alcuni anni. Seguire un determinato stile di alimentazione ci rassicura e ci preserva da molte patologie di derivazione alimentare. Ma oggi quante persone possono permettersi economicamente di seguire questa o quella alimentazione salutistica ? Quante persone possono cambiare stile di vita e alimentazione investendo parte dello stipendio per acquistare pesce fresco , insalata fresca e frutta di stagione oltre a frequentare palestre , piscine e centri-benessere ?
- vedi il link:http://guide.supereva.com/diete/interventi/2006/07/261752.sh...
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