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SENTIRSI IN FORMA

Un limone al giorno...toglie il kilo di troppo!

A cura di Donne in web

Pubblicato il 25/10/2000

Come eliminare il "peso" della fame con un limome...

foto intervento "mangia nel modo giusto per le tue caratteristiche", questo il motto del dottor. Peter D'Adamo, naturopata americano e autore di numerosi libri sull'alimentazione, come "Alimentazione su misura", Sperling & Kupfer. L'ultima novità appartiene al rimedio del limone: - Spremete un limone in una bottiglia di acqua minerale naturale, non zuccherate e poi bevetene un pò quando avete fame di merendine e cibi "distruttivi". L'aroma del limoe agisce come antifame e in più, con le vitamine C ed E nutrirete e depurerete la pelle. L'importante è non abusarne, ovvero non usarlo per sostituire pranzi effettivi, necessari per la nostra salute. Provate e..raccontatemi!

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