Psicosomatica

Influenza e Stress

L'influenza, male di stagione, trova scarsa resistenza anche a causa del fatto che la risposta del sistema immunitario e le condizioni strutturali dell'organismo, sono influenzate dalla risposta del nostro organismo allo stress.

a cura del dr. Vito Francesco De Giuseppe

Un vecchio spot pubblicitario utilizzava uno slogan nel quale si parlava di logorio della vita moderna, mentre un simpatico signore sorseggiava beatamente un liquore al carciofo, seduto ad un tavolino da bar posto al centro di una strada particolarmente trafficata, mentre auto di tutti i tipi gli sfrecciavano accanto.
Il simpatico protagonista sembrava incurante del bombardamento di stimoli uditivi (il rumore delle auto e dei clacson), visivi (il rutilare dei colori intorno a lui) e quant’altro. Ma non sempre un individuo riesce a rispondere agli stimoli nello stesso modo.
Qualsiasi stimolo, sia esso esogeno (cioè esterno all’organismo) che endogeno (interno all’organismo), psichico o fisico che sia, che interferisce sullo svolgersi dei processi fisiologici di un organismo genera, in quest’ultimo, una risposta adattativa aspecifica.
H. Selye definì questa risposta con il termine di stress. Le strutture nervose che regolano tali risposte sono situate negli stessi centri che controllano le funzioni cardiache, respiratorie, digestive, sessuali e sudoripare, cioè nella corteccia cerebrale, nell’ipotalamo e nel tronco encefalico. Una condizione di stress protratto, genera inoltre una risposta che porta ad un abbassamento dell’attività del sistema immunitario nell’organismo ed una condizione, quindi, di affaticamento e debolezza strutturale, tra le altre, delle alte vie respiratorie. Sede eletta dell’infezione virale nell’influenza.
La nostra società con i suoi ritmi frenetici, pone il nostro organismo sotto il bombardamento continuo e costante di stimoli stressanti, detti stressors, ai quali risponde con risposte adattive che generano una condizione di stress cronico, che consente al virus dell’influenza di trovare una scarsa resistenza al suo insediamento
La capacità di gestire e fronteggiare gli alti livelli di stress ai quali veniamo chiamati, la nostra capacità di rendere la nostra vita più leggera rispetto a tutto ciò che ci circonda, vivendo tutto con un po’ più di distacco e disincanto, può diventare uno strumento di prevenzione dai risultati spesso sorprendenti.

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