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By Sviluppo Personale di Maurizio Fiammetta
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Sviluppo Personale di Maurizio Fiammetta guida dal 08-01-2001

Settimama "Movimento Arcaico" Agosto 2008

Anche quest'anno si tiene la settimana, ad Agosto, del "Movimento Arcaio"

Dove siamo
Quest'anno in un posto ancora più bello: la Maremma toscana, vicino alle Terme di Saturnia! Siamo in un bellissimo agriturismo con piscina e cibi biologici:
www.peruccidisopra.com
Tra l'altro da lì si può andare (e lo faremo) alle terme, che sono il posto più bello del mondo ;o)

Quando
Il programma del corso è stato ottimizzato:
ci si trova lunedì 4 agosto e si inizia nel primo pomeriggio e finiamo sabato 9 agosto verso ora di pranzo.

Cosa facciamo
Prima di tutto:
mettiamo il nostro corpo in uno stato di benessere immediato, con esercizi semplici che agiscono in profondità.

In questo modo potrete rilasciare non solo le tensioni del presente ma anche gli effetti di quelle passate.

Come sa chi ha già partecipato, la settimana arcaica è un momento dove si inizia a contattare e a sentire il proprio corpo come non accade in nessun'altra occasione, in nessuno sport, in nessuna disciplina motoria.
A cosa serve sentire il proprio corpo?

• Scuotere via la stanchezza
• Riallineare la postura
• Riequilibrare le emozioni

E non solo: come ogni anno, anche questa settimana arcaica è dedicata a un tema in particolare, che quest'anno sarà migliorare la forma del corpo

• Dare un miglior tono ai muscoli
• Perdere massa grassa (se necessario ;-))
• Ottimizzare il profilo ormonale

Ovviamente il tutto fatto col puro movimento arcaico a contatto con la natura, divertendosi!
Come per tutte le settimane arcaiche, il miglioramento della condizione fisica, della postura e della coordinazione è garantito!

A presto,
Massimo

ATTENZIONE: per motivi logistici legati alla sistemazione, vi chiedo di comunicarmi le prenotazioni entro e non oltre il 5 Maggio.

Per ulteriori dettagli e per ISCRIVERTI scrivi a info@movimentoarcaico.com